Ugodna športna masaža Ljubljana

Ste fizično aktivni, pogosto športno obremenjeni ali pa si preprosto želite sprostiti telo po napornem delovnem tednu? Potem je ugodna športna masaža v Ljubljani prava izbira za vas. V podjetju Masažne storitve, Tamara Ažman Zorko s.p., poskrbimo, da bodo vaše mišice in telo ponovno v ravnovesju, pripravljeni na nove izzive, vaša glava pa sproščena in spočita.

Dobra in ugodna športna masaža Ljubljana

Športna masaža ni namenjena le profesionalnim športnikom – priporočljiva je za vse, ki se redno gibate, opravljate fizično delo ali pa čutite napetost v mišicah zaradi stresa in sedečega načina življenja. V našem masažnem studiu v Ljubljani vas pričakujemo z izkušnjami, znanjem in prijetnim ambientom, kjer se vsakemu posamezniku posvetimo z največjo pozornostjo.

Kaj je športna masaža in komu je namenjena?

Športna masaža je ena najučinkovitejših oblik masaže za regeneracijo mišic. Njena glavna naloga je, da pospeši krvni obtok, izboljša prekrvavitev in pomaga pri odstranjevanju mlečne kisline, ki se nabira v mišicah po naporu. Primerna je tako za tiste, ki redno trenirate, kot tudi za posameznike, ki se s športom ukvarjate občasno, a vseeno občutite mišično napetost.

Masaže za športnike

Masaža pomaga pri:

• hitrejši regeneraciji mišic po vadbi,
• zmanjšanju bolečin in utrujenosti,
• izboljšanju gibljivosti in elastičnosti mišic,
• pospešitvi obnove mišičnega tkiva,
• preprečevanju športnih poškodb.

Z rednimi tretmaji lahko izboljšate svojo fizično pripravljenost, povečate vzdržljivost in se izognete številnim poškodbam, ki nastanejo zaradi preobremenitve mišic ali napačne tehnike pri vadbi.

V našem studiu izvajamo masaže, ki združujejo profesionalnost in individualen pristop. Vsak obisk se začne s pogovorom, kjer ugotovimo, katera področja telesa potrebujejo več pozornosti. Glede na vaše potrebe prilagodimo intenzivnost in tehniko masaže – od globljih pritiskov za sproščanje zakrčenih mišic do bolj nežnih gibov za izboljšanje prekrvavitve.

Z masažo vplivamo na mišično tkivo, sklepe in vezi, hkrati pa sproščamo tudi živčni sistem. To pomeni, da športna masaža ne deluje le na fizični, ampak tudi na psihološki ravni – pomaga zmanjšati stres, izboljšati spanec in splošno počutje.

Športna masaža v Ljubljani

Kdaj je športna masaža posebej priporočljiva?

• po intenzivnem treningu ali tekmovanju,
• po dolgotrajni fizični obremenitvi (na primer pri delu v stoječem položaju),
• pri bolečinah v hrbtu, vratu ali ramenih,
• pred športno aktivnostjo za ogrevanje mišic,
• po športni aktivnosti za sprostitev in regeneracijo.

V podjetju Masažne storitve, Tamara Ažman Zorko s.p. izvajamo masaže za posameznike iz celotne Ljubljane in okolice. Strankam nudimo hitro dosegljivost, saj se zavedamo, da je pri mišičnih napetostih in bolečinah pomembno ukrepati čim prej. Na masažo se lahko naročite kadarkoli, termin pa bomo prilagodili vašim zmožnostim in urniku.

Naše delo temelji na strokovnem znanju, izkušnjah in spoštljivem odnosu do vsake stranke. Zagotavljamo diskretnost, zanesljivost in prijetno okolje, kjer se boste počutili sproščeno in varno. Pri masaži uporabljamo kakovostna olja, ki negujejo kožo in prispevajo k boljšemu učinku masaže.

Ne glede na to, ali potrebujete le enkratno masažo po naporni aktivnosti ali redno vzdrževanje telesne pripravljenosti, vam bomo z veseljem pomagali. Vaše telo vam bo hvaležno – mišice bodo sproščene, pretok krvi izboljšan, vaše počutje pa občutno boljše.