Kategorije
Vse kategorije

Dom in vrt

Fizioterapija in športna rehabilitacija

Fizioterapija se ukvarja z rehabilitacijo telesa po poškodbi nog, rok, hrbtenice ali drugih delov telesa, živčnega, srčno-žilnega in dihalnega sistema. Predpisana je predvsem za športnike, paciente po poškodbi, operaciji ali bolezni, kot preventiva za boljše zdravje pa je na voljo tudi samoplačniško.

Namen fizioterapije je lajšane bolečin, preprečevanje mišične deformacije, ohranjanje gibljivosti sklepov in gibljivosti nasploh ter preprečevanje oz. zdravljenje mišične atrofije, pri kateri gre za oslabljene mišice in izgubo mišične mase, kise pojavi pri tistih, ki se dalj časa ne gibajo oz. ne uporabljajo določenih mišic. S fizioterapijo tako ne le poskrbimo za svoje zdravje, ampak tudi kakovost življenja.

Fizioterapija za športnike

Številni pacienti, predvsem mladi, ki potrebujejo fizioterapijo, so športniki. Študije ugotavljajo, da več kot 80 % profesionalnih športnikov kariero konča zaradi dolgotrajnih poškodb. Težave se pogosto pojavijo po poškodbi, lahko pa se pojavijo tudi same od sebe in otežujejo gibanje.

Za športnike je dobra izbira kombinacija specialnih kinezioloških vaj in manualne terapije. Pri manualni terapiji gre za terapijo, ki jo fizioterapevt izvaja z lastnimi rokami, njen namen pa je blaženje in odprava bolečine na specifičnem delu telesa. S prilagojenimi kineziološkimi vajami se fizioterapevt posveti točno določenim gibom, ki so za pacienta neprijetni, boleči, ali pa se mu pri njih poslabša moč.

S takim pristopom se ne poskrbi le za bolečino, ampak tudi za točno tiste gibe, ki so športniku oteževali ukvarjanje s športom. Tako se po končani fizioterapiji pacient ponovno ukvarja s športom brez skrbi, da se bodo težave vrnile ali celo poslabšale.

Fizioterapija na napotnico

Po prometni nesreči, drugačni poškodbi ali operaciji je za popolno rehabilitacijo potrebna tudi fizioterapija. Pri hudih poškodbah ali zahtevnih operacijah pacient veliko časa preživi leže v bolnici ali doma. Ker mišic ne uporablja dlje časa, se začnejo te manjšati ali celo izginjati. Ta pojav se imenuje mišična atrofija, ki se ji lahko izognemo s fizioterapijo.

Pogosto oblika terapije z nežnim gibanjem telesa poteka že v bolnici, zdravnik pa nato po potrebi napiše napotnico ali delovni nalog za fizioterapijo. Fizioterapevt oceni stanje in postavi diagnozo, nato pa predlaga ustrezen način zdravljenja, ki lahko vključuje manualno ali inštrumentalno terapijo. Fizioterapevti so na voljo v splošnih bolnišnicah in kot privatniki v zasebnih klinikah. 

Zakaj izbrati samoplačniško fizioterapijo

Ker se je fizioterapija izkazala za odlično metodo zdravljenja mišic, sklepov, kosti, vezi, kit in ostalih delov telesa, so čakalne dobe v bolnicah izredno dolge. Ker je pomembno, da z zdravljenjem pričnemo čim prej, s na voljo tudi privatni fizioterapevti, kjer čakalnih dob tako rekoč ni. Z zdravljenjem pri fizioterapevtu v zasebni ordinaciji lahko pričnete hitro, razlike v kakovosti zdravljenja pa ni, saj gre v vsakem primeru za izobraženega strokovnjaka na področju fizioterapije.

Samoplačniška fizioterapija je na voljo tudi, kadar nimate napotnice za obisk fizioterapevta, a potrebujete zdravljenje s pomočjo fizioterapije in fizioterapevtskih vaj.

Fizioterapija na domu

Po potrebi se fizioterapija lahko izvaja tudi na domu. Gre za manualno terapijo (terapijo z uporabo rok) in izvajanjem fizičnih vaj, ki so še posebno priporočene za starostnike, saj z rednim izvajanjem lahko dosežejo večjo telesno samostojnost in izboljšajo kvaliteto svojega življenja.

Fizioterapevt vas na domu najprej pregleda in postavi diagnozo. Nato sestavi načrt vaj, s katerimi boste po njegovi oceni lahko dosegli najboljše rezultate. Vaje lahko vodi fizioterapevt, kot samopomoč pa vas naučijo, kako določene vaje lahko izvajate tudi sami brez njihove pomoči.

V času čakalne dobe se lahko s fizioterapijo na domu pripravite na redno terapijo v toplicah ali rehabilitacijskih centrih in pospešite regeneracijo in gibljivost mišic in sklepov. Tako bo vaše zdravljenje potekalo hitreje, vi pa se boste počutili bolj energične in polne moči.

Fizioterapija za nosečnice

V času nosečnosti se žensko telo začne spreminjati in prilagajati prihajajočem rojstvu, kar je lahko za bodoče matere zelo neprijetno. Pojavijo se bolečine v križu, inkontinenca, poslabša se lahko telesna drža in ravnotežje.

S fizioterapijo oz. vadbo za nosečnice lahko bodoče matere lajšajo bolečine ali celo preprečijo pojav nekaterih negativnih posledic nosečnosti. Z redno vadbo poskrbijo ne le za boljše ravnovesje telesa, ampak tudi boljši odnos do lastnega telesa in hitrejše okrevanje po porodu.

Prikaži več Prikaži manj
Filtriraj

Conphis d.o.o.

5 / 1 ocen
Mengeš Prikaži telefon
Dobra fizioterapija Mengeš

Zasebna fizioterapija, Jožica Cajnko s.p.

5 / 1 ocen
Ptuj Prikaži telefon
Kvalitetna fizioterapija Ptuj

Lekarna Žužek

5 / 3 ocen
Ljubljana Prikaži telefon
Meritve sladkorja Ljubljana Vič

Motus Kineziološke Storitve Nastja Vidmar s.p.

5 / 1 ocen
Ajdovščina Prikaži telefon
Individualne vadbe za boljše počutje Ajdovščina

Meridian-Fit d.o.o. | Fizioterapija Ljubljana

5 / 1 ocen
Ljubljana Prikaži telefon
Kvalitetna fizioterapija Osrednja Slovenija

ŽANE BORTEK S.P.

0 / 0 ocen
Ljubljana Prikaži telefon
Rehabilitacija po poškodbi Ljubljana

Fizioterapija Tršan d.o.o.

0 / 0 ocen
Šenčur Prikaži telefon
Fizioterapija Šenčur Gorenjska

Fiziomed, Blaž Kolar s.p.

0 / 0 ocen
Maribor Prikaži telefon
Dober fizioterapevt Štajerska

SAGUNA D.O.O.

0 / 0 ocen
Ljubljana Prikaži telefon
Pomoč pri bolečinah v križu, rami Osrednja Slovenija

ALL IN - Health & Performance d.o.o.

0 / 0 ocen
Izola/Isola Prikaži telefon
Dober fizioterapevt Izola

NARAVNI ZDRAVILNI GAJ TUNJICE, KAMNIK

0 / 0 ocen
Kamnik Prikaži telefon
Fizioterapija na domu Kamnik in okolica

Fizikalija, fizikalna rehabilitacija d.o.o.

0 / 0 ocen
Koper - Capodistria Prikaži telefon
Fizioterapija po poškodbi Obala

Mateja Liberšar s.p.

0 / 0 ocen
Ljubljana Prikaži telefon
Protibolečinska terapija Ljubljana

KINACTION, KINEZIOLOŠKE STORITVE, LUKA RAJH S.P.

0 / 0 ocen
Ljubljana Prikaži telefon
Kineziološke storitve Ljubljana
Prikaži naslednjih 15

Naši nasveti

Zemljevid